El practicante de Yoga

El Yoga nos envuelve la vista hacia nuestro interior, nos da una pausa en el camino y nos hace vivir el presente.

Practicando las asanas, el pranayama y la relajaciòn, entraràs en un Universo diferente y personal que supone una toma de conciencia de aquello con que uno convive: el cuerpo, las emociones, los pensamientos.

"Si tu estàs bien, todo lo que està a tu alerededor tambièn lo està"

"La Flor de Loto (el practicante de yoga)

Vive en un estanque (el mundo material)

Sin ser influido por èl, abre sus propios pètalos (la mente, el corazòn y el alma)

A la gracia amorosa del Sol (La Vida),

Los pètalos de la Flor de Loto no son tocados por el agua (deseos)

Ni por el estanque (el mal),

Mientras que su esplèndido tallo (el bien)

Viene a mostrar que se puede sobrevivir en el mundo terrenal,

Pero que sin el Sol (La Vida),

La Flor de Loto (el practicante de yoga)

Muere"


Nuestras clases consisten en:

- Conocimiento de tècnicas
- Un trabajo esmerado de la respiraciòn y del Pranayama
- La pràctica y el perfeccionamiento de las asanas
- Un apartado final dedicado a la relajaciòn


(Akshara) Instructor de la Escuela Sanatana Dharma


Clases de Yoga: 

Centro Holìstico Integral Samsara

Calle Sant Isidre 82. Badalona. 08912. (Junto a la Renfe Badalona)
Telf. 691.353390 Araceli